پرسشنامه یادگیری خودتنظیمی (SRLS) - زیمرمن و پونز (1988)

پرسشنامه یادگیری خودتنظیمی (SRLS) - زیمرمن و پونز (1988)

یادگیری خودتنظیمی: زیمرمن (1986)، خودتنظیمی را نوعی یادگیری تعریف نمود که در آن دانش‌آموز به جای آن که برای کسب دانش و مهارت بر معلمان، والدین و یا دیگر عوامل آموزشی تکیه کند، شخصاً کوشش‌های خود را شروع و هدایت می‌کند.

این مقیاس دارای 27 ماده است که 24 ماده اول مربوط به راهبردهای چهارده‌گانه یادگیری خودتنظیمی بوده و نمره کل فرد، حاصل جمع این 24 ماده است.

شیوه نمره‌گذاری: طیف پنج‌گزینه‌ای لیکرت (هرگز=1، به ندرت=2، گاهی اوقات=3، اغلب=4، همیشه=5).
حد پایین نمره: 27 | حد متوسط: 81 | حد بالا: 135

پرسشنامه یادگیری خودتنظیمی (SRLS) - زیمرمن و پونز (1988)

برای اطمینان از انجام درست کارم تمام جوانب آن را بررسی می‌کنم. *

از مادر یا پدرم می‌خواهم تا از من سؤال کنند تا ببینم درس را خوب می‌دانم. *

نسبت به رفتار و کارم اندیشه و تأمل می‌کنم تا دریابم چرا کارم به موقع انجام نشده است. *

قبل از نوشتن یک مقاله (انشا) رئوس مطالب آن را تهیه می‌کنم. *

من با خط کشیدن زیر بخش‌های مهم کتاب آن‌ها را مشخص می‌کنم. *

نکات مهم هر فصل را خلاصه می‌کنم. *

از چند هفته قبل از امتحان شروع به مرور مطلب می‌کنم. *

سؤالات مشکل را برای آخر کار می‌گذارم و پس از پاسخ دادن به بقیه سؤالات به آن‌ها می‌پردازم. *

کتاب‌هایی از کتابخانه درباره موضوعات خاصی به امانت می‌گیرم. *

تا جایی که می‌توانم درباره موضوع مورد نظر مطالعه می‌کنم. *

بعد از اتمام کلاس، نکات بحث کلاسی را یادداشت می‌کنم. *

لغات جدید را برمی‌گزینم و آن‌ها را روی برگه‌هایی می‌نویسم. *

میزم را تمیز می‌کنم و همه کتاب‌هایی را که نیاز دارم دم دستم می‌گذارم. *

پیش از شروع به انجام تکالیف درسی، دوش می‌گیرم. *

ضمن تنفس‌های مطالعاتی به خودم پاداش می‌دهم (از قبیل تماشای یک برنامه خاص تلویزیون). *

درباره شکست در امتحانات می‌اندیشم و این مسئله مرا به کار وا می‌دارد. *

بعضی وقت‌ها همه نکات مهم را بارها می‌نویسم تا بتوانم آن‌ها را به یاد آورم. *

مثال‌های همانند بسیاری انجام می‌دهم تا یادم بماند مثال مشابهی را در امتحان چگونه انجام دهم. *

من در راه بازگشت به خانه درباره تکلیف درسی با دوستانم بحث می‌کنم. *

اگر در فهمیدن درس مشکلی داشته باشم، ترتیبی می‌دهم که معلم بعد از کلاس درس آن را برایم توضیح دهد. *

من از پدر یا مادرم می‌خواهم که چگونگی انجام تکلیف را برایم توضیح دهند. *

همه یادداشت‌هایم را درباره موضوعی خاص مرور می‌کنم. *

همه تکالیف و امتحاناتی را که قبلاً انجام داده‌ام، مرور می‌کنم. *

سعی می‌کنم متن کتاب را چند بار مرور کنم. *

سعی دارم آنچه را که فکر می‌کنم معلم از من می‌خواهد انجام دهم، خلاصه این که بهترین تلاش خود را به عمل می‌آورم. *

هنگامی که مشغول انجام کاری هستم، متوجه گذشت زمان نمی‌شوم تا آن کار را به پایان برسانم. *

از دوستانم می‌خواهم که در پاسخ‌های مسائل را به من نیز نشان دهند. *